Los arándanos son una fuente rica de flavonoides. El consumo de arándanos previene el estrés oxidativo, inhibiendo la inflamación celular y las lesiones renales, además de mejorar la salud vascular.
La Salud neuronal es una de las primeras atenciones que nuestro cuerpo debe de recibir.
Al ser el encargado de regular las conexiones e interacciones de nuestros sentidos y órganos nos va a permitir el correcto funcionamiento fisiológico de cuerpo.
Tanto la suplementación como la alimentación van a prevenir diversas patologías que pueden irse presentando con el tiempo.
Además de mejorar nuestra memoria y por ende vamos a obtener o mantener nuestras capacidades neuronales de manera óptima.
Tales suplementos como el Ginkgo Biloba, curcumina, omegas, entre otras, van a ser de suma importancia para la prevención y mejora de nuestro sistema nervioso neuronal. Además que diversos de los suplementos antes mencionados también se involucrarán con otros beneficios.
Los 5 beneficios de la suplementación con vitamina A
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Los suplementos para la ansiedad: beneficios y funcionamiento
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Suplementos de quercetina: función antioxidante y antiinflamatorio
La quercetina es un pigmento de origen vegetal llamado flavonoide. Este se encuentra en muchos alimentos y plantas, tales como el vino tinto, las cebollas, las manzanas, etc. Este pigmento es caracterizado por tener efectos antioxidantes y antiinflamatorios que permiten y ayudan a la reducción de hinchazones, además, se involucra en la eliminación de células […]
Uso de suplementación de biotina para el sistema nervioso
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La suplementación de glicina en dosis adecuada va a ser eficaz para poder mejorar diversos trastornos metabólicos en pacientes que padezcan obesidad, enfermedades cardiovasculares y diabetes.
Suplementación de calcio para niños: beneficios
El calcio para niños como suplementación ayuda a mantener una salud ósea y prevenir enfermedades como la osteoporosis
El compuesto inositol: Beneficios para ansiedad y depresión
El compuesto inositol juega un papel muy importante en procesos corporales
Beneficios del ácido graso Omega 3 para el envejecimiento
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El suplemento de Fitoplancton marino ayuda la regeneración neuronal y ayuda a la salud en general.