La vitamina B7 o también llamada Biotina, es una vitamina relacionada de manera directa con el metabolismo energético de nuestras células, especialmente se ve involucrada en la producción de los ácidos grasos y en la degradación de los aminoácidos, aquellas moléculas que componen a las proteínas. Además, sirve como activador de aquellas enzimas que están encargadas de generar energía a los oligodendrocitos, aquellas células que formas la capa que envuelve y protege las células de nuestro tejido nervioso y la célula espinal, formando mielina específicamente.
La mielina es una sustancia crucial para el correcto funcionamiento de nuestras neuronas, ya que, permite la transmisión de los impulsos nerviosos, siendo aquellos ordenes que el cerbero envía a nuestro cuerpo para cumplir una función o responder frente a estímulos externos e internos de nuestro organismo. Misma sustancia que se destruye cuando existe una enfermedad nerviosa como lo es la esclerosis múltiple.
Importancia de la suplementación de biotina para el sistema nervioso
Cuando existe un trastorno de metabolismo por biotina, se producen síntomas neurológicos que puede presentar desde ataxia que es una falta de coordinación para realizar movimientos, alterando la velocidad y la precisión, hasta una pérdida total sensorial, es por ello se recomienda la presencia de biotina, misma que puede obtenerse mediante una suplementación dirigida.
La biotina es una molécula auxiliar necesaria para que las carboxilasas puedan desempeñar sus funciones protectoras para las células que quedan expuestas a las condiciones hipóxicas que están involucradas en la esclerosis múltiple, mejorando le mielinización.
La suplementación de biotina mejora la memoria y protege los problemas cognitivos, así como los desordenes neurodegenerativos.
¿Qué es la mielinización?
La mielinización es un proceso que sucede en los axones. Consiste en el recubrimiento de los axones, esa parte de las neuronas que forman una especie de cilindro alargado, encargados de brindarle una protección a esa región de la neurona.
Este proceso de recubrimiento empieza desde el segundo semestre de gestación, durando así para toda la vida. Es importante que este proceso ocurra de manera óptima, para que aquellos estímulos nerviosos promuevan la producción de la mielina en nuestras células del sistema nervioso, circulando de manera correcta en todo nuestro cerebro.
La suplementación de biotina para el sistema nervioso es un cofactor de la Acetil-CoA, una molécula involucrada en la respiración de nuestras células.
Seguridad
Gracias a las posibles interacciones con otros fármacos, los suplementos de biotina no deben ser tomados con medicamentos sin antes haber consultado a un médico sobre su ingesta.