Los Suplementos de Vitamina C tienen un gran potencial para nuestro organismo. En esta ocasión te mencionaremos como impacta de manera benéfica en nuestra piel, diversas enfermedades crónicas, entre otras.
Beneficio de la Vitamina C para la piel
La Vitamina C es un rico antioxidante y antiinflamatorio reconocido por su potencial para mejorar la hidratación, el tono y la textura de nuestra piel, ayudando a reducir los signos del envejecimiento.
En el caso de la Vitamina C para beneficio de la piel se ha descubierto que aplicarlo de manera tópica será más eficaz.
Esta vitamina la podemos obtener a partir de diversas frutas y verduras, sin embargo, no es la única manera de obtenerla, incluso, es recomendable que para que haya una mejora más notoria y se encuentren mas biodisponibles en nuestro organismo se consuma como suplemento con tecnología liposomal, tales como los suplementos que Dr. Tao ofrece.
¿De donde podemos obtener los beneficios de la Vitamina C?
Los cítricos como la naranja, los arándanos, las bayas, etc., ofrecen una gran cantidad de Vitamina C, y aunque es cierto que se aprovecha por nuestro cuerpo, esa no proporcionará la cantidad suficiente que necesita el cuerpo para que llegue hasta las capas de nuestra piel.
Beneficios de los Suplementos de Vitamina C
-Producción de colágeno: El colágeno es una proteína que cumple un rol importante en nuestro cuerpo, principalmente para la piel, cabello y uñas. Esta proteína permite que nuestra piel luzca más joven y con suavidad. Cuando aplicamos de manera tópica la Vitamina C comienza una aceleración de producción de colágeno y elastina, manteniendo nuestra piel firme.
-Reducción de riesgo de enfermedades: Los Suplementos de Vitamina C ayuda a reducir los niveles de ácido úrico en la sangre. Este al ser un desecho que produce nuestro cuerpo, van a ser capaces de depositarse en nuestras articulaciones y generar cristales. En este caso, lo que la suplementación va a generar es una prevención de los ataques de gota y una protección de las articulaciones.
-Ayuda al sistema inmunológico: Se conoce que una de las razones principales por las cuales se debe ingerir suplementación de Vitamina C es para reforzar nuestro sistema inmune, esto es gracias a que la vitamina C tiene la capacidad de intervenir en dicho sistema.
Te preguntarás ¿cómo es que esto sucede? Y es que, los Suplementos de Vitamina C ayudan a la producción de glóbulos blancos, permitiendo que funcionen de manera adecuada, con mayor eficacia y protegiéndonos de los daños por radicales libres.
-Previene la falta de hierro: El hierro es un nutriente con importancia para nuestro organismo, es esencial para la fabricación de nuestros glóbulos rojos, además de transportar oxígeno por todo el cuerpo.
Los Suplementos de Vitamin C promueven la mejor absorción de hierro en nuestra dieta.
El consumo de 100 mg de Vitamina C mejora la absorción de hasta un 60% de hierro.
En conclusión
Los Suplementos de Vitamina C ayudan para diversas patologías si se consume en su forma biodisponible, con tecnología liposomal como Dr. Tao lo ofrece. Este podrá ayudarnos a mejorar aspectos de nuestra piel, para reducir el impacto de varias enfermedades como es la gota, mejora nuestro sistema inmunológico, previene la falta de hierro, entre otros beneficios más.