La sustancia química L-carnitina se produce originalmente en nuestro cerebro, en el hígado y riñones. Esta es importante para convertir la grasa que esté en nuestro cuerpo en energía. Además de ser crucial para el correcto funcionamiento de nuestro corazón, el movimiento de nuestros músculos, entre otros procesos corporales.
Al ingerir una suplementación de L-carnitina, vamos a poder aumentos los niveles esta sustancia cuándo no se tiene un buen nivel de ella. Entre los principales usos de esta sustancia se encuentra beneficio para las afecciones del corazón y los vasos sanguíneos, así como para enfermedades renales.
Entre los beneficios del suplemento L-carnitina se encuentra:
- Dolor de pecho: El suplemento de L-carnitina al ser subministrado por vía oral o intravenosa mejora significativamente la tolerancia al dolor torácico. Además de ayudar directamente a mejorar el rendimiento físico cuando se realiza actividad física.
Cuando una persona presenta un síndrome torácico, suelen tener un dolor que se prolonga. Es por ello se recomienda el uso de esta sustancia.
Es importante considerar a un médico especialista antes de subministrar cualquier tipo de sustancia en nuestro cuerpo.
- El suplemento de L-carnitina, dentro de sus grandes ventajas, también es característico por mejorar nuestros niveles de colesterol y triglicéridos.
Cuando se ingiera L-carnitina por vía oral, de manera individual o con acetil-L-carnitina, se puede aumentar el recuento y la funcionalidad del movimiento de los espermatozoides en los varones que tienen problemas de fertilidad. Incluso, diversas investigaciones han investigado y asegurado que la ingesta de este puede llegar a aumentar las posibilidades de embarazo.
- Entre otros de los beneficios del suplemento L-carnitina reduce el riesgo de padecer miocarditis.
- Mejor los niveles del azúcar presente en sangre.
- Ayuda a mejorar el proceso de ovulación en trastornos hormonales y padecimiento de quistes.
Efectos secundarios
La L-carnitina es una sustancia que, de acuerdo con los expertos y científicos, puede ingerirse durante un máximo de 12 meses. Ya que, puede causar efectos secundarios como convulsiones, diarrea y acidez estomacal. Puede cambiar el olor del aliento, sudor y orina.
Ingerir D-carnitina y DL-carnitina pueden bloquear los efectos de los beneficios de L- carnitina.
Interacciones
- Acenocumarol (Sintrom): Al ser el acenocumarol un medicamento para retardar la coagulación de la sangre, La L-carnitina puede aumentar la posibilidad de producir hematomas y hemorragias.
- Hormona tiroidea: La L-carnitina disminuye la funcionalidad de la hormona tiroidea.
- Warfarina: La Warfarina es un medicamento que se utiliza principalmente para detener la coagulación de la sangre. La L-carnitina aumenta las posibilidades que la aparición de moretones (hematomas) y de hemorragias.